Aquesta activitat ens porta a fer servir les mans de manera més conscient i precisa dels moviments apresos. Això requereix concentració, molta precisió, habilitat i cura. Quelcom molt beneficiós per a la gent gran.

Un coixí, boixets, agulles, un patró de cartolina, habilitat amb les mans i molta concentració. Aquests són els estils i les perícies que es necessiten per elaborar les fines i complexes filigranes de les puntes de coixí.

Inici a les pistes municipals d'atletisme Josep Molins. Recorregut d'anada i tornada per la llera del riu Ripoll en sentit ascendent, recorregut 7,8 km. Oberta a major de 16 anys.

El curset esta dirigit a sardanistes que vulguin ampliar i millorar els coneixements de la sardana en la modalitat esportiva i de lluïment

Reactiva les teves habilitats comunicatives i cognitives amb tècniques animades, dinàmiques i interactives. Basada en temes relacionats amb la vida quotidiana facilitant la interacció social. Una manera d'elevar el teu domini de l'anglès, millorant l