PLÀNOL DE SABADELL Adreces i telèfons d'emergències FARMÀCIES DE GUÀRDIA RESTRICCIÓ DE TRÀNSIT

CA EN ES
 

GENT GRAN

 

De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dimecres 31 de juliol de 2024, de dilluns a divendres de 10 a 12 h
 

Per resoldre dubtes del telèfon mòbil o de l'ordinador.



De diumenge 10 de setembre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, dimarts de 18.15 a 19.15 h
 

Curs adreçat aquelles persones a partir d'un nivell bàsic on s'aprenen paraules, expressions i dites del dia a dia. A càrrec de la voluntària Suwanna.



De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns de 9.30 a 10.30 h
 

Curs adreçat aquelles persones que tinguin un nivell mitjà, enfocat en vocabulari específic i les expressions més utilitzades en context de viatges.



De dilluns 2 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns de 18 a 19.30 h


De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimecres 19 de juny de 2024, dimecres de 16.30 a 18 h
 

L'objectiu d'aquesta etapa és fer un pas endavant en el coneixement d'aquest idioma tan essencial avui dia i continuar, a poc a poc, introduint-nos a l'idioma, practicar converses, descobrint que no representa tanta dificultat com ens pensem.



De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimecres 19 de juny de 2024, dimecres de 18.15 a 19.45 h
 

Una altra etapa en l'aprenentatge d'aquest idioma per assimilar el que ja s'ha après fins ara i consolidar la gramàtica, les expressions, la conversa...



De dijous 5 d'octubre de 2023 a dijous 20 de juny de 2024, dijous de 17 a 18 h


De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dijous 20 de juny de 2024, Grup 1: Dimarts de 10.30 a 12h. Grup 2: Dimarts de 16.30 a 18h. Grup 3: Dijous de 16.30 a 18h
 

Practicarem el català escrit i aprendrem les normes bàsiques de l'ortografia catalana a càrrec de la voluntària Maria Rosa Pi.



De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimecres 19 de juny de 2024, dimecres de 10.30 a 12.30 h
 

Durant les sessions a càrrec de la voluntària Maria Rosa PI, farem lectures i pràctiques d'escriptura de microrelats i descobrirem la nostra faceta més creativa.



De divendres 6 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, divendres de 10 a 12 h
 

Vine a gaudir d'una relaxant estona de connexió dibuixant i pintant. Dibuixarem i pintarem amb llapis de colors, aquarel·la, pintura... Retrats, bodegons, paisatges i abstractes.



De dilluns 2 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns de 16.15 a 17.45 h
 

Aquesta activitat ens porta a fer sevir les mans de manera més conscient i precisa dels moviments ja apresos. Això requereix concentració, molta precisió, habilitat i cura. Quelcom molt beneficiós per a la gent gran.



De dimarts 3 d'octubre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, dimarts d'11.30 a 12.45 h
 

Els treballs manuals proporcionen múltiples beneficis i de manera molt diferent. Milloren l'estimulació cognitiva, la psicomotricitat i en fomenta la socialització.



De divendres 6 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, divendres de 18 a 19.45 h


De divendres 6 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, Grup 1: Divendres de 16.30 a 18 h. Grup 2: Divendres de 18 a 19.30 h


De dimarts 3 d'octubre de 2023 a dijous 20 de juny de 2024, dimarts i dijous de 9.30 a 10.30 h


De dimarts 10 d'octubre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, dimarts de 18.30 a 19.45 h
 

Aprendre a comptar el nombre de passos, identificar els canvis de ritme, volum sonor i tot el necessari per ballar bé la sardana. A càrrec del voluntari Ernest Massó.



De dilluns 2 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns d'11.30 a 12.45 h


De dijous 5 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, Grup 1: Dijous de 9.30 a 11h. Grup 2: Dijous d'11.30 a 12.45h. Grup 3: Divendres de 17 a 18.30h
 

Aprendre com funciona la memòria per exercitar-la mitjançant exercicis pràctics. Requisits per poder inscriure's al tallar: saber llegit i escriure.



De dimarts 3 d'octubre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, dimarts de 16.30 a 17.30 h


De dilluns 2 d'octubre de 2023 a divendres 26 de juliol de 2024, dilluns i dijous de 16.30 a 17.30 h
 

Canasta, Rummikub, scrabble, mahjong... Mitjançant aquests jocs classics treballes les capacitats cognitives. Grup autodirigit.



De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns d'11 a 12.30 h
 

Es tracta d'un joc de cartes que s'estén arreu del planeta. Practicant i gaudint exercitem la nostra atenció, memòria, concentració i raonament general. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela.



De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, Dilluns de 16.30 a 18 h
 

Es tracta d'un joc de cartes que s'estén arreu del planeta. Practicant i gaudint exercitem la nostra atenció, memòria, concentració i raonament general. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela. Requisits: Tenir un coneixement bàsic del bridge



De divendres 20 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, Divendres d'11 a 12.15 h
 

Espai de trobada està dirigit a aquelles persones que estan passant una situació personal o familiar difícil (jubilació. dol, aïllament, soledat, malaltia...) i que volen parlar-ne i compartir les seves emocions i sentiments.



De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimecres 19 de juny de 2024, Dimecres de 18.30 a 19.30 h
 

Activitat per trobar l'equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballem la respiració, l'autocontrol i treballem l'elasticitat, l'autocontrol i l'autoconfiança.



De divendres 6 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, Divendres d'11 a 12 h