01 Juliol 2024
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Pilates per a persones adultes
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Sessions dirigides a acompanyar a dones embarassades. Un espai segur on orientar-les de com cuidar (cos, ment i emoció) en la seva etapa gestacional, així com guiar-les a fomentar una estima segura amb el seu nadó.
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Trobareu la informació detallada a: https://web.sabadell.cat/esport
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Sessions dirigides a persones adultes que tinguim com a objectiu cuidar-se integralment (ment, cos i emoció) de l'estrés i/o ansietat de la vida diària. Es busca aprendre eïnes d'autogestió per aplicar-les a la vida cotidiana.
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Trobareu la informació detallada a: https://web.sabadell.cat/esport
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Anglès incial (beginners). Totes les edats.
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Trobareu la informació detallada a: https://web.sabadell.cat/esport
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Anglès incial nivell 1 (cal tenir nocions). Totes les edats.
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Trobareu la informació detallada a: https://web.sabadell.cat/esport
![](https://web.sabadell.cat/images/010/fitxes/calendari.png)
Intensitat alta