Els Grans Vespres s’amplien i sumen noves activitats als matins

Aquest estiu torna el cicle Els Grans Vespres amb activitats culturals, d’oci i de benestar pensades per a persones grans. Com a novetat, el programa incorpora també activitats de matí sota el nom de Matins Saludables, que s’afegeixen a les propostes habituals de tarda.

Totes les activitats són gratuïtes, obertes a persones majors de 60 anys i es faran del 29 de juny al 16 de juliol en espais municipals climatitzats.

🎭 Les activitats de tarda tindran lloc de 18 a 19 h als complexos de Sant Oleguer, Alexandra i Parc Central. El programa inclou propostes com karaoke, playbacks, balls en línia, sevillanes, espectacles de màgia, corals i concerts.

Pel que fa a les activitats de matí, Matins Saludables ofereix propostes per cuidar tant el cos com la ment.

💪 Les activitats físiques es faran als tres complexos de gent gran i al Mercat de Sant Joan, amb sessions de música i moviment, estiraments, body balance, txi-kung, dansateràpia, consciència corporal i batxata.

🧠 També hi haurà activitats cognitives al Mercat de Sant Joan, amb propostes com mandales, bingo musical, jocs de taula creatius, activitats amb paraules, Respira i Activa la teva ment.

ℹ️ Podeu consultar tota la programació al web municipal o demanar informació a l’Antic Mercat de Sant Joan i a les recepcions dels complexos de Sant Oleguer, Alexandra i Parc Central.

🤝 El programa està organitzat per l’Ajuntament, Vimusa i les entitats de la Coordinadora de Casals i Entitats de Gent Gran de Sabadell.