PLÀNOL DE SABADELLAdreces i telèfons d'emergènciesFARMÀCIES DE GUÀRDIARESTRICCIÓ DE TRÀNSIT
CA EN ES
 

GENT GRAN

 

De dilluns 15 de gener de 2024 a dijous 13 de juny de 2024, de dilluns a dijous de 16 a 17 h


De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, Dilluns de 10 a 11 h
 

Activitat física adreçada a aquelles persones més grans, sigui quin sigui la seva condició física.



De divendres 6 d'octubre de 2023 a divendres 21 de juny de 2024, divendres de 18 a 19.45 h


De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, Dilluns i dimarts de 16 a 18 h
 

Espai per practicar el teatre amateur i contribuir en el nostre benestar amb pràctiques d'expressió corporal i físiques.



De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimecres 19 de juny de 2024, Dimecres de 18.30 a 19.30 h
 

Activitat per trobar l'equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballem la respiració, l'autocontrol i treballem l'elasticitat, l'autocontrol i l'autoconfiança.



De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, dilluns d'11 a 12.30 h
 

Es tracta d'un joc de cartes que s'estén arreu del planeta. Practicant i gaudint exercitem la nostra atenció, memòria, concentració i raonament general. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela.



De dilluns 9 d'octubre de 2023 a dilluns 17 de juny de 2024, Dilluns de 16.30 a 18 h
 

Es tracta d'un joc de cartes que s'estén arreu del planeta. Practicant i gaudint exercitem la nostra atenció, memòria, concentració i raonament general. A càrrec del voluntari Toni Cosculluela. Requisits: Tenir un coneixement bàsic del bridge



De dijous 5 d'octubre de 2023 a dijous 20 de juny de 2024, Grup 1: Dimarts de 10 a 11.30h Grup 2: Dijous de 10 a 11.30h
 

Curs d'aprenentatge i perfeccionament de la lectura i escriptura, adreçat a la gent gran.



De dijous 5 d'octubre de 2023 a dissabte 15 de juny de 2024, dijous de 18 a 19h
 

Un espai per a persones adultes senior (+60) on podran apropar-se a la dansa i el moviment amb diferents dinàmiques, jocs i exercicis de consciència corporal.



De dimecres 4 d'octubre de 2023 a dimarts 18 de juny de 2024, Dimecres d'11 a 12 h
 

Mitjançant senzilles coreografies es treballa la memòria, la coordinació, la lateralitat i l'expressivitat. Es tracta de gaudir de la música i del moviment, i alhora alliberar tensions enfortint el cos.