Gimnàstica tercera edat

Gimnàstica tercera edat

Cuinar és una activitat on també fem servir les mans en tot moment. Mitjançant aquest taller pretenem augmentar l'agilitat de les articulacions, sent aquest un dels problemes més comuns de la gent gran.

Grup de debat per a persones de Sabadell de 60 a 69 anys per definir les polítiques públiques de persones grans dels propers 4 anys.

Grup de debat per a persones de Sabadell de 70 o + anys per definir les polítiques públiques de persones grans dels propers 4 anys.

Grup de debat per a persones de Sabadell de 70 o + anys per definir les polítiques públiques de persones grans dels propers 4 anys. Dies: 19 de febrer i 5 de març.

Grup de debat per a persones de Sabadell de 70 o + anys per definir les polítiques públiques de persones grans dels propers 4 anys.

Activitat per trobar l'equilibri entre el nostre cos i la nostra ment. Treballem la respiració, l'autocontrol i treballem l'elasticitat, l'autocontrol i l'autoconfiança.

Ioga adreçat a la gent gran. Treballarem els camps físics i mentals, mitjançant la cura corporal i la bona gestió dels esdeveniments externs.

Aprèn a jugar a la Canasta i desafia les teves habilitats cognitives mentre gaudeixes d'aquest clàssic joc de cartes ple d'estratègia i emoció! Amb una pila estàndard de 108 cartes, la Canasta et convida a formar combinacions i seqüencies per acumula